KÄSITYÖT

Käsityöt ovat hyödyllisiä, me jokainen teemme näitä tavalla tai toisella, mikä voidaan milloinkin mieltää käsityöksi tai sen kaltaiseksi puuhailemiseksi. Äidit sanovat joskus, että vauvan hoitaminen on ihanaa käsityötä. Käsityöt ovat rentouttavia ja uusia hermoratoja luoviakin, oppimista edistäviä, hyödyt ulottuen jopa fyysiseen kehoon […]

Read More

RAVINTOA

Ravinto merkitsee siinä määrin, että kehomme muodostuu ravinnon osa-aineksista ja käyttää polttoaineena erilaisia ravintoaineita. Syömämme ruoan laadulla on merkitystä. Nestepitoiset ruoat ovat myös tärkeitä ja kantavat usein mukanaan vitamiineja ja hivenaineita. Vedenkin merkitys on huomattava ja sen laadun koostumus. Sanotaan, että magnesitoitu […]

Read More

HOITAMINEN

Hoitaa voimme itseämme, perhettämme, lähellä olevia, luontoa, kasveja, puita ja kukkia niin monella eri tavalla, läsnäololla, koskettamalla, huumorilla, kivillä, hieromalla, ravinteilla ja puhtaalla vedellä. Puhuminen ja äänen sävy on universaalisti yksi tärkeimpiä; äänen kautta kanavoidaan energiaa, parannetaan. Ääni värähtelee ja ääni saa […]

Read More

YHTEYS

Miten saamme ihmisen turvallisuudentunteen vahvistettua tässä maailman tilanteessa? Yhteyden kautta, joka muodostetaan kysymällä kysymyksiä kuten; kuinka voin auttaa sinua, onko jotain mitä minä voin tehdä, mitä itse voisit tehdä tilanteessa, onko joku kenelle tahtoisit minun soittavan? Miten tärkeää on kysyä näitä kysymyksiä […]

Read More